Страстните целувки са полезни за здравето

Страстните целувки не само предизвикват възбуда , но също така могат да бъдат полезни за здравето на сърцето, устната кухина и за намаляване усещането за физическата болка.

Според доклад на руския ежедневник Правда, колкото по-страстни са целувките толкова повече ендорфини произвеждат. Ендорфините са хормонални вещества, които повишават чувството за щастие и намаляват усещането за физическа болка, като успокояващото им действие е такова, че се разглеждат като един вид природен морфин.


Други свойства на целувките, е че помагат за намаляване на холестерола, регулират кръвното налягане, помагат за поддържане в добро състояние на сърдечно-съдовата система и защитават устната кухина със същата ефективност като пастата за зъби.

Но целувките са не само страстна прелюдия към секса и плюс за нашето здраве, но също така представляват важна част при разкриването на отсрещния човек. Професор д-р Хелън Фишър от университета Rutgers в Ню Джърси, САЩ, обяснява по въпроса: "Когато ние целуваме, ние виждаме, улавяме мириса, усещаме другия. Неговата слюнка съдържа количества хормони, които са показателни за неговата личност. При целувка, мозъка става активен. Пет нервни окончания му носят съобщения за това, което са усетили. Това е наистина едно много мощно средство за оценка. "

Друг довод, който същия антрополог подчертава е, че целувките ангажират повече време и генерират у нас повече чувства от колкото ние си мислим: "Да целуваш означава нещо повече при 90% на социалните дейности на човешки същества, и освен това е естествен инстинкт за стимулиране на механизмите на възпроизводство. Когато целуваш ръководен от импулсите на романтична любов, част от мозъка се влудява и се държи сякаш е под влиянието на кокаин. Романтичната любов е мощен стимулатор, който идва от мозъчния двигател, от областите отговарящи за зависимостите. "

Прочети повече...

Пушиш ли? Погледни се в огледалото

Жените са тези, които страдат най-много от така нареченото лице на пушач. То се характеризира с повече бръчки, белезникавост, сивкава и отпусната кожа, по- малко сияйност, сравнено с това на непушачка на същата възраст. В крайна сметка, пушачите имат по-състарен външен вид, отколкото непушачите.

Има много известни причини , поради които човек би трябвало да спре да пуши: рисковете за собственото здраве и на тези около него, финансовите разходи,( които все се увеличават) , влошаването на качеството на живот.
Но освен всичко друго, цигарите влияят много негативно върху нашия външен вид, защото те са един от основните външни агресори за нашата кожа. Тютюневият дим съдържа над 4 000 токсина, някои от които влизат директно в кръвообращението, което ги отвежда до най-фините кръвоносни съдове на кожата.

Както акта на пушене, така и компонентите на тютюна, между които никотина, благоприятстват образуването на бръчки по лицето. Първо се появяват, тези на устните и очите , което се дължи на повтарящите се действия на сбръчкване на устата и очите, докато се всмуква дима от цигарата.

"Те могат да се появят преждевременно при хора между 25 и 30 години, които са пушили в продължение на години", казва д-р Хосе Луис Вила, президент на галисийското дружество по Пластична и Естетична хирургия ,(SGCPRE).

"При пушенето се свиват кръвоносните съдове, като по този начин се намалява притока на кръв и кислород до кожата, които са от съществено значение за поддържането на здрава кожа. Това води до появата на бръчки, което предава на пушачите, и особено на жените, по- състарен вид сравнено с други, които не пушат. "

Хората, които са пушили повече от 10 години се разпознават лесно от дерматолозите , пластичните и естетични хирурзи. "Това е което ние наричаме лице на пушач , с по-изразени бръчки, по-сива и белезникава кожа" казва д-р Вила.

Други последици от този навик са проблемите със заздравяването при пушачите. При операции, които изискват обща анестезия на пациента , могат да възникнат проблеми тъй като пушенето намалява притока на кръв в кожата и пречи на заздравяването.

Също така и при местна упойка, винаги се препоръчва отказване от тютюнопушенето, макар и временно, за да се помогне на тялото да заздравее.

Най-добрият начин да избегнете всички тези неприятности, е да спрете цигарите, както и да избягвате изобщо задимени помещения.

Прочети повече...

Ева Мендес се разсъблече за Калвин Клайн

1. Ново изображение

Красивата актриса Eva Mendes позира за новата рекламна кампания на Calvin Klein Underwear (Бельо ) и Calvin Klein Jeans, и го направи по-секси разсъблечена от всякога.















2. Майсторка на прелъстяването

Американката от кубински произход още веднъж показа своята най-вълнуваща и провокативна страна.















3. По-секси от всякога

Това не е първият път, когато Eva Mendes позира за известния Calvin Klein, но този път надмина себе си по чувственост и секси излъчване.















4. Споделя кампанията с Jamie Dorman

С лъскав тен и заедно с младия , атрактивен модел Jamie Dorman, Ева разкрива целия свой сексапил, позирайки за великия фотограф Steven Klein.
















5.Твърде секси за телевизията

Такава е нейната способност да съблазнява ,че шефовете на няколко телевизионни компании отказаха да излъчат клипа, който записа актрисата за рекламната кампания на парфюма Secret Obsession на Calvin Klein с мотива , че съдържанието му е прекалено еротично.
В него може да видите как разголеното тяло на Ева Мендес се извива в леглото (мечтата на всеки мъж), изключително привлекателна и чувствена.











6.Дънки Унисекс

На черно- белите фотоси, красивата и екзотична актриса облечена в новите унисекс дънки на известната американска модна марка ни впечатлява с невероятно красивия си торс.


















7. Доволна от резултата

"Мисля, че и двете кампании са творчески, свежи и вълнуващи", казва Ева.











































8. Заключение

С такава изключително чувствена рекламна кампания, бельото и дънките Калвин Клайн трябва да се продават този есенно- зимен сезон, като топъл хляб.


Вижте и забранения клип :

Прочети повече...

Клюки от деня

Кристиано Роналдо празнува своя подпис за Реал Мадрид с Парис Хилтън

Кристиано Роналдо, вече е официално играч на Реал Мадрид. При честването на случая играчът е завързал нови приятелства в Лос Анджелис. Според сайта "X17Online", португалеца прекарал сряда вечер с Парис Хилтън,с която се срещнали в местен локал в Калифорния. Изглежда, че Роналдо и Хилтън се засекли случайно в клуб "MyHouse" и след това тръгнали заедно към дома на Ники Хилтън, сестрата на Парис. Източник близък до двойката казва, че "Кристиано и Парис само са разменили по няколко чаши и са похарчили около $20,000 за питиетата”. След запивката в бара, двамата излезли по отделно. Около три сутринта Парис тръгнала със сестра си в една лимузина, а Кристиано взел едно такси за да се срещнат в дома на Ники, където били до пет часа.





Приятелите на Меган Фокс не искат да излизат с нея

Меган Фокс отново стана на прицел със своите изказвания. Актрисата наскоро каза пред едно мъжко списание, че по нейно мнение актьорите са като проститутки, защото им се плаща за да симулират емоции. Фокс иска да я взимат на сериозно, не само като секси тяло и да покаже, че е интелигентна. Поради тази причина би искала да изпълни филмова роля ,в която да не се появява с прилепнали секси дрехи. В допълнение казва,че има дни, в който приятелите и не искали да излизат с нея от страха да не се появяват в Интернет или на корицата на някое списание. В такива дни, актрисата се прибирала в къщи оклюмала и пращала други да и пазаруват.










Нови снимки на Дейвид Бекъм с Армани

Дейвид Бекъм отново е герой на рекламна кампания. Джорджо Армани е наел атрактивния футболист да бъде образ на новата му колекция бельо. Британският 34 годишен играч се показва "гордо ,но и с леко чувство на неудобство " на зашеметяващата фотография, която вече е изложена по улиците на Лондон, за представянето на кампанията. Изображението показва един херкулесовски Дейвид Бекъм по бельо и с въже около тялото . Голямото изображение на играча като реклама на Армани вече покрива фасадата на луксозния Selfridges на Оксфорд стрийт. Сега можем и ние да се насладим на впечатляващото тялото на съпруга на Вики Бекъм, с когото може да се гордее.








Мадона вече подготвя следващия си филм

Мадона вече има готов сценарий за нов филм, чийто снимки се очаква да започнат от следващия януари и който ще бъде вторият и филм като режисьор. Това е което обяснява самата певица в интервю, публикувано днес от италианския ежедневник La Repubblica по повод премиерата в Италия на първият филм на Мадона като режисьор, Filth and Wisdom (2008) „Боклук и мъдрост” " Имам вече готов сценарий, който е още в тайна. Ще направим кастинг през есента, и ако всичко върви добре през януари ще започнем снимките," разкрива поп звездата. В допълнение дивата казва, че е" много щастлива ", че първият и филм може да се види в Италия, страната на режисьора Федерико Фелини (1920-1993),от който винаги се възхищавала и от когото е била вдъхновена за създаването на един от своите музикални видео клипове . Освен това казва, че винаги е "завиждала" на кино творците, тъй като да пишеш и режисираш филм е "едно изключително предизвикателство."

Прочети повече...

Пилатес – тренировка за духа и тялото

Какво е Пилатес? Много хора сравняват Пилатес с йога или фитнес, в различните упражнения, но истината е доста далече. Метода на Пилатес е система от упражнения концентрирана в развитието на гъвкавостта и силата на цялото тяло и постигането на комплексна физическа кондиция, карайки целия организъм да работи, но без увеличаване на натоварването и без натрупване на телесна маса.

Метода Пилатес се съсредоточва не само върху тялото, а отива по-далеч , което го прави специален. При Пилатес тренираме също ума и духа, като трябва да постигнем перфектна хармония между тези два аспекта и нашето тяло. Затова е получил и названието "Западна Йога".

Този метод е създаден от американеца от немски произход Joseph Pilates в началото на ХХ век като механизъм за перфектен анализ на тялото. Акцентът в метода е работата с мускулите в центъра на тялото (корем, кръст, хълбоци и седалище). Мускулните групи в тази централна част са „електроцентрала” на нашия организъм, от която идват енергията и силата. Те са ключът към добрата форма, стойка и кондиция на цялото тяло. Основна и неразделна част от работата са дишането и концентрацията.

Упражненията се изпълняват в бавно темпо на фона на спокойна и релаксираща музика, като винаги се правят определен брой повторения, само по веднъж , а не в серии, както е при другите видове гимнастики. Метода Пилатес обединява упражнения на Западната и Източната философия, съчетавайки енергичността и силата на първата, с контрола и плавността на втората.
Пилатес ни осигурява балансирана тренировка, водеща до много ефективни резултати за физическата форма и душевното равновесие.

Основни принципи на Пилатес

- концентрация: Крайно необходима за да могат тялото и ума да действат заедно при всяко упражнение,за постигане на по-голяма ефективност.

- контрол: Да се подобри връзката между всички части на тялото .

- прецизност: Акцента пада върху качеството на движенията и правилното им изпълнение, а не върху количеството.

- енергиен център: Всеки човек трябва да намери центъра на тялото ви, тъй като това е източника на енергия. Обикновено се намира между корема, кръста, хълбоците и седалището.

- плавност: Всяко упражнение има свой ритъм, който трябва да се спазва. Движенията се изпълняват плавно и преливат едно в друго.

- дишане: За всяко упражнение има указания кога точно да поемете въздух и кога да издишате за да се улесни притока на кислород в кръвта.

Ползите от Пилатес

Много са положителните ефекти от практикуването на Пилатес и ето някои от тях :

* Подобряване на физическата и умствената кондиция, постигане на перфектна хармония между тях и укрепване на способността ни за концентрация и контрол.

* Укрепва всички мускули и увеличава гъвкавостта и еластичността им, с което се постига правилна стойка на тялото.

* Облекчава всякакъв вид физически проблеми като болки в гърба, кръста,коленете,бедрата и много други.

* Помага за постигане на стройна и гъвкава фигура, което от своя страна повишава нашето самочувствие.

*Това е метод, с който влизате във форма, без да се преуморявате с изтощителни физически упражнения и да загубите интерес.

*Постигаме правилен мускулен баланс, тъй като с Пилатес се укрепват по- слабите мускулни групи.

* Повишава мускулния тонус, като прави мускулите еластични и силни.

* Насърчаване развитието на умствени способности, като например вниманието и дисциплината.

* В допълнение към подобряване на умствените способности, трябва да прибавим благотворното влияние върху кръвоносната и лимфната система.

* Нашата лекота и свобода на движение се подобряват с Пилатес. С течение на годините и поради заседналия начин на живот, тялото ни губи от тези си способности, но благодарение на упражненията Пилатес, ние можем да ги възстановим.

Кой може да упражнява Пилатес?

Друго предимство на метода създаден от Джоузеф Пилатес е, че е подходящ за всяка аудитория: мъже и жени, деца и възрастни ... Във всяка възраст или физическо състояние, може да се изпълняват упражненията Пилатес.


Разбира се, Пилатес е идеален за онези, които водят заседнал живот, но също и за всички, които искат да поддържат форма . Пилатес е ефективен инструмент дори и за хора, които са във възстановителен период. В действителност, много физиотерапевти използват различни упражнения от тази техника за постигане на подобрения при своите пациенти. Използва се и в болнични заведения. При хора в напреднала възраст , при болни и др. е подходящо практикуването на тези техники като средство срещу загубата на мускулатура .

Всяко упражнение има три нива на трудност – за начинаещи, за средно напреднали и за напреднали. Интензивността на движенията се съобразява с индивидуалната форма. За постигане на максимален ефект се препоръчват тренировки 2-3 пъти седмично, като всяка е с продължителност от около 55-60 мин.

Резултатите

Резултатите от този метод са забележими в краткосрочен план. За разлика от повечето дейности, където трябва да прекараме много часове в фитнес залата преди да забележим първите резултати, при Пилатес резултатите са видими в по-къси срокове.
Самия Пилатес казва, че след десет сесии ще започнат първите промени в нашето тяло. Установил е, че след двадесет сесии непрекъснато упражняване на Пилатес ще осъзнаем тези малки промени. А след тридесет, е времето, когато настъпват, действителните промени в нашето тяло.
Ето защо, трябва да бъдем постоянни с упражненията Пилатес, да не се отказваме и да продължаваме да ги изпълняваме за да не изгубим постигнатото .

Пилатес е идеалната система упражнения за ума и тялото за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, да повдигнат самочувствието си и да се чувстват освежени, която ви завладява и ви оставя с чувството на физическо и психическо удовлетворение.

Прочети повече...

Киберсекс

За някои може би все още звучи скандално, но за голяма част от съвременните хора това е нещо напълно обичайно, пише сп. "Beauty". Става дума за онлайн сексът.
Според направено проучване 87% от младите хора в Канада редовно се отдават на виртуални плътски наслади.
Известно е, че българското общество е по-консервативно, но и тук новите технологии привличат все повече последователи. Дори и в такава интимна сфера, каквато е сексът.

Интернет безспорно вече е важна част от ежедневието ни. А с него, освен високото ниво на информираност, идва и поредната сексуална революция. Електронна поща, ICQ, уебкамери...

С развитието на технологиите многократно се увеличават възможностите за виртуални удоволствия, които се превръщат в допълнение или направо в заместител на сексуалния живот.

Киберсексът не изисква нищо друго освен компютър и, разбира се, подходящо настроение.
Но както обикновено, и по този въпрос хората са разделени на два лагера - възторжени поддръжници и яростни противници.

Дали виртуалният секс е решителна крачка към нови удоволствия или заплаха за интимността, честността и отношенията между партньорите?
А може би само част от удивителното разнообразие, което ни предлага живота.

Плюсовете
Най-примамливото преимущество на онлайн връзките е, че при тях можеш да си представиш своя партньор по какъвто начин желаеш и да опишеш себе си в най-добрата светлина. Тоест, това е идеална възможност за сбъдване и на най-смелите мечти. Дори и хората, които нямат достатъчно атрактивен външен вид и не се приемат за привлекателни, могат да бъдат сексуално активни, да флиртуват, да бъдат обект на романтично ухажване.

В интернет пространството не съществуват пречки, свързани с физически недостатъци или материални затруднения. И не е необходимо да се отделят пари за скъпи ресторанти, цветя, подаръци...

При кибервръзките въображението играе огромна роля. Фантазиите стават напълно реални и достъпни. Партньорите могат да се впуснат в различни приключения, да изживеят мигове, които в действителността трудно биха могли да си позволят.

А и тези преживявания са евтини и безопасни. Единственото условие е да възприемаш мечтите си като нещо реално. Това е и настройката при повечето хора, които се занимават с виртуален секс - те приемат въображаемото за реално, което прави общуването изключително вълнуващо.
Като причина за онлайн контакти много хора изтъкват факта, че имат смели сексуални фантазии, които се срамуват да споделят с половинката си в реалния живот. Или пък не намират удовлетворение във връзките си. А виртуалният партньор е едновременно познат и непознат, близък и далечен - можеш да пожелаеш и да му дадеш почти всичко.

И все пак, въпреки че той е в някаква степен анонимен, любовните емоции се усещат толкова интензивно, колкото и в офлайн контактите.Тази емоционална близост, съчетана с физическа отдалеченост, подтиква много хора да бъдат пределно искрени, да споделят неща от личния си живот, да говорят свободно за чувствата, копнежите и преживяванията си.
Разговорите в интернет са приятни и отпускащи - в тях човек може да сподели и най-интимните подробности, защото е анонимен. И всъщност представляват възможност да си побъбриш неангажиращо след напрегнатия работен ден или дори да се оплачеш от недостатъците на половинката си в реалния живот.

Минусите
Онлайн общуването може и да предразполага към искреност, но от друга страна, човек лесно става жертва на измама. Силната любов, изживяна в киберпространството, носи риск от силно разочарование.

В тези връзки липсват социалните ограничения, които са наложени в реалните контакти, поради което се засилва интензивността на емоциите - не само на положителните, но и на отрицателните.

Освен това, във виртуалните връзки повечето романтични преживявания се осъществяват, докато човек седи съвсем сам, в къщи пред компютъра.

В интернет връзките хората не са нито близки приятели, нито напълно непознати. В крайна сметка може да настъпи пълно объркване, отказ или невъзможност за всякакъв друг вид контакти, освен онлайн.

Най-разпространените обвинения към виртуалния секс са, че е проява на неуважение към реалния партньор, че е егоистичен, аморален, лишен от интимност.
Въпросът е дали когато човек изключи компютъра, може да изключи и съзнанието си, чувствата и емоциите.

Хората, които го практикуват редовно или дори заместват реалното физическо общуване с него, определено имат проблеми с интимността. Защото това не е нищо повече от дистанционен контакт и въпреки сексуалната наслада той не може да донесе истинска близост между двама души.

Офлайн половинката (ако има такава) неволно става жертва на виртуалните приключения на своя любим. Но от друга страна, всяко семейство има собствени критерии за морал ? за някои това е изневяра и обида, а други могат да го възприемат като освежаване на връзката.

Факт е, че онлайн връзките пренебрегват реалността в много по-голяма степен от "традиционните" взаимоотношения. И в това се крие едновременно тяхната сила и слабост. Когато интернет се възприема като основен източник не само на информация, но и на емоции, се увеличава рискът от изкривяване на действителността.

А понякога могат да станат грешки .




Така че дори и при новите технологии важи старото правило - че всичко е приятно, когато е с мярка.

Прочети повече...